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Der Sozialwerks-Podcast

Im Sozialwerk werden an verschiedenen Orten Podcasts produziert.
Wir haben Ihnen einige hier zusammengestellt.
Hören Sie doch gerne mal rein! 

Gesünder und nachhaltiger Leben - Folge 3 - Achtsamkeit

In der dritten Folge des Podcasts „Gesünder und nachhaltiger Leben“ dreht sich alles um das Thema Achtsamkeit. Frau Wenholz und Frau Schüpp waren mit ihrer Gruppe im Wissenschaftspark Gelsenkirchen, wo sie ein Picknick und Achtsamkeitsübungen in der Natur durchführten. Dabei entdeckten sie Müll, was zu einer Müllsammelaktion führte – ein Zeichen für Achtsamkeit gegenüber Mitmenschen und der Umwelt.

Im zweiten Teil berichten Frau Tessmer und Frau Gronemeyer, wie sie in Secondhand-Läden einkaufen und so achtsam mit materiellen Dingen umgehen. Moderiert wird die Folge von Herrn Rademacher. Hören Sie rein und lassen Sie sich inspirieren!

Gesünder und nachhaltiger Leben - Folge 1

Die erste Folge des neuen Podcasts „Gesünder und nachhaltiger Leben“ ist jetzt online! Diese erste von insgesamt vier Episoden entstand im Rahmen einer Bewerbung zum Umweltpreis 2024 des Sozialwerks St. Georg. Martina Schilling, Karola Ortmann und Matthias Rademacher stellen sich vor und präsentieren das Thema Nachhaltigkeit.

Gesünder und nachhaltiger Leben - Folge 2 - Ernährung

In der zweiten Folge des Podcasts „Gesünder und nachhaltiger Leben“, moderiert von Herrn Rademacher, dreht sich alles um das Thema Ernährung. Frau Behrens und Frau Pazkowski stellen drei Rezepte vor: Gemüsebrühe, Gemüsepaste und Brokkolicremesuppe, die sie regelmäßig mit Klient:innen in der Tagesstätte Gelsenkirchen kochen.

Außerdem präsentiert Frau Lutterkort eine gemeinsam erstellte Ernährungspyramide, die zeigt, dass gesunde Ernährung nicht teuer sein muss. Hören Sie rein und entdecken Sie, wie einfach gesunde Ernährung sein kann!

Auch hier verfügbar:

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